番茄苹果汁
[ 副菜名 ] 番茄苹果汁
[ 食疗功效 ] 前列腺疾病 高血压
[ 关键字 ] 番茄 苹果 汁
[ 制作时间 ] 20分钟
[ 配料 ] 番茄200克,苹果100克,芹菜30克
[ 制作难度 ] ★★★☆☆☆☆☆☆☆
主料:番茄200克,苹果100克,芹菜30克
调料:柠檬汁30克

番茄苹果汁菜谱图片

1.番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。芹菜洗净切成小段。
2.将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁,倒入杯中。
3.加入柠檬汁即可饮用。

小帖士-健康提示:
含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。

小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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