鲤鱼红豆汤(孕妇防治水肿食谱)
[ 副菜名 ] 鲤鱼红豆汤
[ 食疗功效 ] 其他功效
[ 关键字 ] 鲤鱼 红豆 汤
[ 制作时间 ] 40分钟
[ 配料 ] 鲤鱼250克 赤小豆100克
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆


制作方法: 1、将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。;

  2、红豆洗净;

  3、鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之,不用加食盐。;
健康提示:
  鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。鲤鱼红豆汤可治疗孕妇水肿。

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