红烧鲅鱼段
[ 副菜名 ] 红烧鲅鱼段
[ 食疗功效 ] 胃炎
[ 关键字 ] 鲅鱼
[ 制作时间 ] 20分钟
[ 配料 ] 鲅鱼500克,猪肋条肉(五花肉)100克,香菇(鲜)50克,
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

红烧鲅鱼段的制作材料:

主料:鲅鱼500克
辅料:猪肋条肉(五花肉)100克,香菇(鲜)50克
调料:酱油15克,料酒15克,醋5克,白砂糖10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,淀粉(玉米)10克

 

红烧鲅鱼段的做法:

1. 鲅鱼去头、尾,除内脏,刮去腹部白膜洗涤整理干净;
2. 在鱼身两侧剞“让指花刀”,剁段;
3. 鱼下入七成热油中炸至金黄色,倒入漏勺;
4. 猪五花肉切片;
5. 水发香菇洗净,抹刀切片备用;
6. 炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜炝锅;
7. 下入肉片、香菇片煸炒;
8. 烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,添烧开;
9. 下入炸好的鱿鱼段,移小火1曼烧至熟烂入味;
10. 加入味精、胡椒粉,拣去葱、姜,捞出鱼段;
11. 原汁用水淀粉勾芡,淋明油,出锅浇在盘中鲅鱼段上即可。

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