红枣薏米炖燕窝的做法
[ 副菜名 ] 红枣薏米炖燕窝的做法
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 红枣 薏米 炖 燕窝
[ 制作时间 ] 70分钟
[ 配料 ] 红枣 薏米 燕窝
[ 制作难度 ] ★★★☆☆☆☆☆☆☆



做法图解:
红枣薏米炖燕窝的做法(美容养颜甜品)
红枣薏米炖燕窝的做法(美容养颜甜品)

红枣薏米炖燕窝的做法(美容养颜甜品)
燕窝的作用:  

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕

、肠鸣声。 

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能

滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 


5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。


6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加


思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之

效。

8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食

道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用

燕窝主要成分有:
水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、

钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、

胱氨酸和精氨酸)。 

燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助

于人体组织的生长、发育及病后复原;  

碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,

使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代

谢;

钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力,也帮助人

体吸收维他命B12;

红枣薏米炖燕窝的做法(美容养颜甜品)


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