桂花荔枝饮的做法
桂花荔枝饮的做法
[ 副菜名 ] 桂花荔枝饮的做法
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 桂花 荔枝 饮
[ 制作时间 ] 20分钟
[ 配料 ] 鲜荔枝8个、干桂花3克、马蹄6个
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

原料:鲜荔枝8个、干桂花3克、马蹄6个


调料:冰糖适量


做法:1、鲜荔枝、马蹄去皮


2、锅中加水,放入马蹄、干桂花


3、煮开后,转小火煮10分钟,撇去浮沫


4、倒入荔枝、冰糖,再煮3分钟


5、撇去浮沫,即可出锅



厨房小语:糖水放凉后,存入冰箱冷藏两个小时口感最佳



荔枝功能补气益血,中医多用于病后体弱的恢复。


《海药本草》谓其通神,益智,健气。自古以来,荔枝一直被奉为珍果。


《本草纲目》称荔枝止渴,益人颜色,是因为,荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。


炎热季节,热爱美容护肤的你,在选择清凉饮品的时候不要忘记美容哟。



桂花荔枝饮的做法(清凉解暑的美容御品菜谱)


桂花荔枝饮的做法(清凉解暑的美容御品菜谱)



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