清炒豌豆尖的做法
清炒豌豆尖的做法
[ 副菜名 ] 清炒豌豆尖的做法
[ 食疗功效 ] 其他功效
[ 关键字 ] 清炒 豌豆尖
[ 制作时间 ] 5分钟
[ 配料 ] 豌豆尖
[ 制作难度 ] ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆


豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的清热排毒作用。


清炒豌豆尖的做法(素菜菜谱)


买回来的豌豆尖,掐去老的部分,洗净后,大火热油,快速下锅,快速起锅,得了。炒一般的叶菜都得遵循这样的方法,大火快炒是要诀!



清炒豌豆尖的做法(素菜菜谱)



兔子要说的话:


清炒豌豆尖的做法(素菜菜谱) 豌豆尖非常嫩,一定要掌握好炒的时间,也就几十秒吧,兔子炒完盛盘拍照再吃,菜又熟了一分。


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