淮山茨实棒骨汤的做法
淮山茨实棒骨汤的做法
[ 副菜名 ] 淮山茨实棒骨汤的做法
[ 食疗功效 ] 保健饮品 滋补靓汤
[ 关键字 ] 淮山 茨实 骨头 汤
[ 制作时间 ] 60分钟
[ 配料 ] 猪骨头500克 淮山200克 茨实50克 姜几片 食盐1小匙
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆


淮山茨实骨头汤
材料:
猪骨头---500克
淮山--200克
茨实--50克
姜---几片
食盐--1小匙

淮山茨实骨头汤的做法(养阴益肾滋补靓汤菜谱)

制作过程:
1、将猪骨头切小块洗净。
2、淮山去皮,泡在盐水里以防变色。
3、将茨实清洗干净,泡水里备用。
4、将猪骨头焯水后用清水冲洗干净。
5、将所有材料倒进汤锅内,加入2000克的水,开大火煮开。
6、煮开后转小火煮1.5至2个小时,加盐调味即可。


淮山茨实骨头汤的做法(养阴益肾滋补靓汤菜谱)
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