罗汉果山楂茶的做法(消脂减肥)
罗汉果山楂茶的做法(消脂减肥)
[ 副菜名 ] 罗汉果山楂茶的做法
[ 食疗功效 ] 肥胖症 减肥
[ 关键字 ] 罗汉果 山楂 茶
[ 制作时间 ] 10分钟
[ 配料 ] 罗汉果一个、山楂十余片
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆


材料:罗汉果一个、山楂十余片

做法:
1、将罗汉果碾碎外壳,清洗干净和洗干净的山楂片一起入锅

2、加入适量清水大火烧开后转小火煮三、五分钟

3、趁热或放凉后喝都可以

补充:罗汉果是凉性的,夏天和秋天可以多喝些,冬天的话,要根据个人体质来,如果内寒就尽量不要喝了。






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