菠萝红茶的做法
菠萝红茶的做法
[ 副菜名 ] 菠萝红茶的做法
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 菠萝 红茶
[ 制作时间 ] 25分钟
[ 配料 ] 一片菠萝,白木耳,苹果
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

1、准备的材料:一片菠萝,白木耳,苹果,

2、将白木耳浸泡半小时,

3、将菠萝切成小块备用。

  


4、苹果去皮,切小块,

5、将浸泡好的白木耳放到锅中大火煮,转小火十来分钟,

6、放入苹果粒,


  


7、放入菠萝粒,等大伙煮开,

8、放适量的枸杞子,

9、适量的千日红,煮开即可。



温馨提示:

1、不适宜搭配其他花茶。
2、千日红虽然有清肝定喘之功效,但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后,多少会有点儿精神麻木感。



   千日红 功效 美容 排毒 用法 作用

   千日红泡水:美容、纤体茶,美白去斑,减肥降压, 排毒养颜,延缓衰老,瘦身期间饮用尤佳。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
    祛痰,平喘。用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效

在中医上说:千日红性温,味辛。含有人体需要的氨基酸,维生素C、E及多种微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。清肺散结,降血压血脂。清热明目,平肝清肺、止咳、利尿之效。活血通径,散瘀止痛。用于闭经、痛经、恶露不行、症疵痞块、跌打损伤。果实称白平子,含红花子油,能降胆甾醇和高血脂,软化和扩张血管,防衰老,调节内分泌。 所以千日红在美容,调节内分泌方面有比较好的功效。

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