血珊瑚草双果饮
血珊瑚草双果饮
[ 副菜名 ] 血珊瑚草双果饮
[ 食疗功效 ] 其他功效
[ 关键字 ] 血珊瑚草
[ 制作时间 ] 30分钟
[ 配料 ] 血珊瑚草30g,清水1500ml,白糖50g,草莓50g,苹果50g,食盐少许
[ 制作难度 ] ★★★☆☆☆☆☆☆☆

食材:

血珊瑚草30g,清水1500ml,白糖50g,草莓50g,苹果50g,食盐少许.

 

做法:

1 准备好食材。

2 血珊瑚草先用水清洗2次,第3次用清水浸泡约8小时以上,再清洗干净后,(夏天 8小时以上,冬天16小时以上)

3 血珊瑚草加入清水中不停搅拌。

4 加入白糖至完全煮化。

5 草莓在淡盐水中浸泡片刻后用清水冲净。

6 苹果去皮切小块。


7 草莓切小块。

8 将血珊瑚草汁分两份,分别加入草莓粒和苹果粒用料理机打成糊。

9 先在杯子下面倒上草莓味的。

10最后用勺子溜着杯子边将苹果味的缓缓倒入即可。

血珊瑚泡发注意事项:

1、泡发需要浸泡8小时左右。

2、泡发容器使用较大容器,血珊瑚泡发率较高。

3、中途换水至少4次以上,换水次数越多腥味越少。

4、必须使用冷水浸泡(温水会让血珊瑚溶解)。






营养分析:

珊瑚草食疗,多年前就已经在日本台湾风行,珊瑚草属于海草类植物,富含海中酵素,具有杀菌、抗炎、净化血液及复活细胞功效,它水溶性纤维质含量高,能将紧贴于肠壁上的宿便排掉。胶原蛋白则可改善皱纹、黑斑现象,排毒效果明显,并可增加肌肤的保水性、紧缩性及弹性。

血珊瑚草功效

胶原蛋白:它是完全碱性的食物也是“吃”的保养品。

调内分泌:促进乳房发育正常,预防乳癌的发生率。

海中酵素:帮助体内环保,清除体内废物,通畅无阻,使你容光焕发。

高量铁质:促进造血的机能,改善贫血,维持女性生理正常。

高量钙质:助长青少年骨质、牙齿的发育,牢固延缓衰老。血珊瑚草成份分析

血珊瑚草伴随生长于无污染的珊瑚礁地带,在涨潮与退潮之间,它能去除海水中的盐分,而将水中的矿物质酵母浓缩,并储存在体内,因此它含有丰富的天然植物胶原蛋白、海中酵素及多种维生素、钙、铁、镁、钾、磷等多种人体所需的矿物质,胶质是鱼翅、燕窝的10倍,铁质是猪肝的28倍,钙质是小鱼干的37倍。

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