金银花红枣茶
金银花红枣茶
[ 副菜名 ] 金银花红枣茶
[ 食疗功效 ] 其他功效
[ 关键字 ] 金银花 红枣 茶
[ 制作时间 ] 60分钟
[ 配料 ] 金银花7克 红枣30克 陈皮3克 甘草2克 枸杞10克 水1000克
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆


材料:金银花7克 红枣30克 陈皮3克 甘草2克 枸杞10克 水1000克

调料:冰糖适量

制作:

1、 将金银花放入水中浸泡。

2、 放入陈皮。

3、 放入甘草。

4、 放入枸杞。

金银花红枣茶
5、 放入红枣。

6、 放入冰糖,搅匀,静置半小时。

7、 倒入炖锅中,加盖,高温炖约60分钟。

8、 炖好后用漏网过滤一下,即可饮用。

金银花红枣茶

小贴士:

1、 冰糖根据自己喜好适量添加,也可在炖好晾至微温后加蜂蜜调味。

2、 这次用的是慢炖锅,如果家中没有用普通炖锅炖开锅后转小火炖约半小时即可。


金银花红枣茶


入秋后易上火,咽喉也每每发痛,除了熬炖冰糖雪梨之外,金银花红枣茶也是会经常服用的。

金银花又名忍冬,耐寒性极强,农谚有云:“涝死庄稼旱死草,冻死石榴晒伤瓜,不会影响金银花”。而因其初开花时为白色,后转为黄色,故名金银花。

它是清热解毒的良药,各种凉茶、龟苓膏等降火食物中都会有用它,而且食用方法简单,就算只是泡茶来喝也有很好的效用。

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