冬瓜薏仁汤
冬瓜薏仁汤
[ 副菜名 ] 冬瓜薏仁汤
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 冬瓜 薏仁 汤
[ 制作时间 ] 35分钟
[ 配料 ] 冬瓜 薏米 盐
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:1
     
    1
    材料准备好。
  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:2
     
    2
    薏仁洗净后,用清水泡2个小时;
  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:3
     
    3
    冬瓜去皮去瓤;
  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:4
     
    4
    切成约5mm厚的薄片;
  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:5
     
    5
    将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右;
  • 冬瓜薏仁汤的做法步骤:6
     
    6
    可以放少许盐调味。

小窍门:

1、薏米若不泡水需久煮,可提前泡好。 2、无油无盐效果最好,试试看,也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。
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