排毒果蔬汁
排毒果蔬汁
[ 副菜名 ] 排毒果蔬汁
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 排毒 果蔬
[ 制作时间 ] 30分钟
[ 配料 ] 苹果 奉水梨 香芹 西兰花 淡奶油 柠檬蜜
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:1
     
    1
    备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:2
     
    2
    梨和苹果去皮切块
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:3
     
    3
    香芹焯水,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:4
     
    4
    捞出切段
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:5
     
    5
    把蔬菜和水果全部放入破壁机中
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:6
     
    6
    开启果蔬功能键
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:7
     
    7
    不用管它,让他自动完成
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:8
     
    8
    碧绿的果蔬汁就打好了
  • 排毒果蔬汁的做法步骤:9
     
    9
    倒入杯中,用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水,果蔬汁很浓稠,奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。

小窍门:

我没有加水,果蔬汁很浓稠,喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。
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