南瓜枸杞甜汤
南瓜枸杞甜汤
[ 副菜名 ] 南瓜枸杞甜汤
[ 食疗功效 ] 美容
[ 关键字 ] 南瓜 枸杞 甜汤
[ 制作时间 ] 30分钟
[ 配料 ] 南瓜 枸杞 冰糖
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:1
     
    1
    南瓜去皮洗净,建议南瓜挑选类似“保龄球”形状的,这种比较甜;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:2
     
    2
    将南瓜切成方块;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:3
     
    3
    枸杞用清水浸泡5分钟,去掉杂质、灰;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:4
     
    4
    浸泡后的枸杞清洗干净备用;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:5
     
    5
    煮锅置火上,放入南瓜块、冰糖,倒入适量清水,喜欢喝汤就多放点水;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:6
     
    6
    南瓜煮熟的前5-10分钟,放入枸杞;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:7
     
    7
    食材煮熟后,关火;
  • 南瓜枸杞甜汤的做法步骤:8
     
    8
    温暖的南瓜枸杞甜汤上桌咯。

小窍门:

1、枸杞用清水浸泡下,能去灰、杂质。烹饪时间5-10分钟即可,不宜过长; 2、冰糖可根据个人口味增减分量;
回复
昵称