红枣桂圆汤
红枣桂圆汤
[ 副菜名 ] 红枣桂圆汤
[ 食疗功效 ] 美容 滋补靓汤
[ 关键字 ] 红枣 桂圆 汤
[ 制作时间 ] 20分钟
[ 配料 ] 桂圆10个,新疆大红枣4个,古法红糖一小块
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆

食材:桂圆10个,新疆大红枣4个,古法红糖一小块

厨具:煮锅

做法;

1 大红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,块糖备好

2 小奶锅放适量水,把红枣、桂圆、块糖一起放到小奶锅里

3 开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火

4 煮好的红枣桂圆汤,稍晾一下趁热喝

5 吃的时候,红枣、桂圆连汤一起喝下去,热乎乎的一碗下去特别舒服


宝妈小贴士:如果小腹寒冷、痛经就加几片生姜一起煮


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