五谷杂粮粥
五谷杂粮粥
[ 副菜名 ] 五谷杂粮粥
[ 食疗功效 ] 保健饮品
[ 关键字 ] 五谷杂粮 粥
[ 制作时间 ] 60分钟
[ 配料 ] 黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 糯米 花生 冰糖
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
1.

准备食材:黑米,黑豆,红豆,花生,黑芝麻,糯米

2.

黑米,黑豆,红豆,花生,黑芝麻,糯米放清水里泡一小时

3.

把泡好的食材一起放入电压力锅中

4.

按下煮粥键盘,电压力锅开始工作

5.

待浮子落下,打开盖子,加入少量冰糖,即可享用

烹饪技巧

  如果没有高压锅,可以将所有的材料提前浸泡一夜,用锅熬煮。

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