玉米蘑菇糊
[ 副菜名 ] 玉米蘑菇糊
[ 食疗功效 ] 便秘 肝炎 动脉硬化
[ 关键字 ] 玉米 蘑菇 糊
[ 制作时间 ] 30分钟
[ 配料 ] 玉米(黄,干)250克,蘑菇(鲜蘑)50克,玉米须30克
[ 制作难度 ] ★★★★★☆☆☆☆☆
主料:玉米(黄,干)250克,蘑菇(鲜蘑)50克,玉米须30克

玉米蘑菇糊菜谱图片

1.玉米淘洗净,在碱水中浸泡4小时,捞起干燥。在炒锅中以武火炒至半发炮状,再破碎(每粒碎成10多粒)。
2.玉米须洗净,切节,放锅中,短时间烘培。
3.取蘑菇(磨碎)粉与玉米、玉米须混合和即成。
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