胡桃芡实粥的做法
[ 副菜名 ] 胡桃芡实粥的做法
[ 食疗功效 ] 小儿遗尿
[ 关键字 ] 胡桃 芡实 粥
[ 制作时间 ] 60分钟
[ 配料 ] 核桃30克,芡实米30克,粳米50克
[ 制作难度 ] ★★☆☆☆☆☆☆☆☆


主料:核桃30克,芡实米30克,粳米50克
将核桃仁、芡实、粳米入锅,煮成粥即可。

小帖士-健康提示:
补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。

小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

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