枸杞羊肉粥
[ 副菜名 ] 枸杞羊肉粥
[ 食疗功效 ] 耳鸣
[ 关键字 ] 枸杞 羊肉 粥
[ 制作时间 ] 80分钟
[ 配料 ] 羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克
[ 制作难度 ] ★★★☆☆☆☆☆☆☆
主料:羊肉(瘦)100克,稻米150克,枸杞叶250克,羊腰子50克
调料:大葱10克,盐2克

枸杞羊肉粥菜谱图片

1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。
2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。
3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。

小帖士-健康提示:
1. 滋肾阳,补肾气,壮元阳。
2. 适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

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