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  • 凉拌三色菜的做法
  • 制作时间:15分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:菠菜、绿豆芽、胡萝卜、熟芝麻、盐、生抽、糖、香油
  • 扇贝拌菠菜的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:新鲜扇贝、菠菜、大蒜、生姜
  • 凉拌竹笋的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:竹笋1斤、麻辣花生2勺 精盐、白糖、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油
  • 杂蔬肉丝炒乌东的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:乌冬面一袋猪里脊洋葱胡萝卜青豆
  • 香卤牛腱面的做法
  • 制作时间:25分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:草果,八角,桂皮,花椒,小茴香,香叶,陈皮,辣椒干,甘草(这些量都在5-10克左右,可以下图为参考),香葱三棵,姜一块,冰糖四粒,料酒50克,生抽2勺,老抽两勺,盐适量,香醋一小勺
  • 辣牛肉粉条汤的做法
  • 制作时间:30分钟
  • 制作难度:★★★★☆☆☆☆☆☆
  • 配料:牛里脊300克蕨菜一小把(约30克)绿豆芽一小把(约30克)粉条一小把约(50克)大蒜3瓣
  • 五色素拌的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:黑木耳5朵、鲜香菇3朵、荷兰豆5个、西红柿半个、绿豆芽50克、芦笋5根
  • 丝瓜魔芋美白汤的做法
  • 制作时间:30分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:丝瓜、金针菇、蟹味菇、香葱、香菜、魔芋结、软骨排骨、枸杞子
  • 紫薯苦瓜圈的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:苦瓜、紫薯、蜂蜜
  • 大拌黑木耳的做法
  • 制作时间:10分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:黑木耳 蒜头 葱花 红辣椒
  • 鲜虾五彩萝卜汤的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料::鲜仁20个左右,白萝卜半个,红萝卜半个,心里美萝卜少许,鹌鹑蛋5个,西兰花少许,鸡汤适量,料酒1勺,胡椒粉少许,香油1勺,盐适量
  • 卤肉饭的做法
  • 制作时间:120分钟
  • 制作难度:★★★★☆☆☆☆☆☆
  • 配料:五层三花猪肉(也可用前腿肥瘦结合的肉代替),花菇三朵,红葱头(没有用洋葱代替)
  • 健脾减肥汤
  • 制作时间:10分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:生山楂 决明子 茯苓 枸杞 牵牛子
  • 排骨白果枸杞粥的做法
  • 制作时间:50分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:排骨半份、白果1袋、枸杞十多粒、米、水、油、盐、料酒
  • 山药胡萝卜牛肉汤的做法
  • 制作时间:30分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:胡萝卜半根,肥牛约10卷,山药150克,家乐浓汤宝牛肉汤底1块,清水约750毫升
  • 西红柿鸡蛋面
  • 制作时间:25分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:挂面200克、清水1000ml、盐1/2茶匙(3克)、食用油1茶匙(5ml)、汤锅
  • 水煮牛肉的做法
  • 制作时间:40分钟
  • 制作难度:★★★★★☆☆☆☆☆
  • 配料:牛肉200克(和尚头)生菜80克
  • 红豆百合莲子糖水的做法
  • 制作时间:50分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:红豆200克、莲子30克、百合20克、砂糖 适量、清水 适量