复制地址 设为首页 加入收藏
当前位置:首页 > 菜谱分类 > 健康菜谱
  • 香辣油菜心的做法
  • 制作时间:10分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:油菜心、蒜末、干辣椒、盐、香油
  • 芦笋根瘦肉汤的做法
  • 制作时间:70分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:芦笋根8-10根、红萝卜1只、瘦肉200克
  • 酱香菌菇的做法
  • 制作时间:15分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:金针菇200克,杏鲍菇200克,万字酱油3勺,食用油适量。
  • 油焖笋的做法
  • 制作时间:15分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:春笋,料酒,盐,生抽,老抽,白糖
  • 金蒜小油菜的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:小油菜,大蒜,蒸鱼豉油,白糖,香菇(可选),鸡精
  • 响油芦笋的做法
  • 制作时间:15分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:芦笋,大蒜,蒸鱼豉油,鸡精
  • 雪梨萝卜饮的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:雪梨2个、白萝卜1段
  • 西芹青瓜汁的做法
  • 制作时间:0分钟
  • 制作难度:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:西芹 青瓜 蜂蜜
  • 红枣桂圆姜茶的做法
  • 制作时间:30分钟
  • 制作难度:★☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:干桂圆60克,红枣50克,生姜15克,冰糖30克,红糖10克,清水500ML
  • 豆角炒肉丝的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:扁豆角300克、里脊肉(瘦肉)100克
  • 甜豆炒鲜贝的做法
  • 制作时间:15分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:甜豆(豌豆)、鲜贝肉
  • 扇贝拌菠菜的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:新鲜扇贝、菠菜、大蒜、生姜
  • 杏鲍菇炒芹菜的做法
  • 制作时间:0分钟
  • 制作难度:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:杏鲍菇 芹菜 小米椒 蒜 盐 胡椒
  • 瘦肉炒韭菜花的做法
  • 制作时间:20分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:猪瘦肉100克,韭菜花一把约150克,胡萝卜半根盐5克,淀粉一勺,酱油一小勺,胡椒粉适量,油适量
  • 山药胡萝卜牛肉汤的做法
  • 制作时间:30分钟
  • 制作难度:★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:胡萝卜半根,肥牛约10卷,山药150克,家乐浓汤宝牛肉汤底1块,清水约750毫升
  • 电饭锅香菇瘦肉粥的做法
  • 制作时间:60分钟
  • 制作难度:★★★☆☆☆☆☆☆☆
  • 配料:鲜香菇5朵,瘦肉馅50g,老姜一块,葱花适量;大米3/4杯