吃糖真的会导致长痘吗？身体对糖分敏感，一吃糖就冒痘，怎么回事？

问题描述：

始知你倾城

提问时间 2025-04-29 03:21:42

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咸漩
2025-04-29 03:21:42

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尊敬的您，首先请明确一点，通常甜食对人体的好处在于其适宜的浓度，但同时也需要补充充足的水分。因此，每个人每天至少应摄入1500毫升的纯水，不包括饮料中的水分，以维持体内的水分平衡。过多食用甜食且水分摄入不足，容易导致体内生火，进而引发痘痘。至于螃蟹，作为海鲜的一种，其性属湿，经过烧烤后，湿气与热度结合，湿热之邪堆积，同样可能导致体内火热，从而引发痘痘。

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