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提问时间 2025-05-07 07:31:30
2025-05-07 07:31:30
确实具备一定的美白功效，这得益于其能减轻皮肤中的色素沉积，实现由内而外的美白效果。然而，这种效果需要通过长期坚持服用才能显现。在日常生活中，我们还可以通过饮食来补充维生素C，例如多饮用柠檬汁，或是食用柠檬和橙子等水果。通常，水果中的维生素C含量都相对较高，因此，那些经常食用水果的人往往拥有良好的肌肤状态。
2025-04-30 10:04:06
此产品具备一定的美白效果，但摄入量并非决定性因素。建议适量且偶尔补充，切勿长期或过量使用药物制剂。日常饮食中应注重补充，多摄取富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬、猕猴桃、橙子、苹果等，这些食物有助于淡化色素、美白淡斑，并能促进胶原蛋白的生成，使肌肤光滑、白皙且富有弹性。
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