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哎哟，光学修复牙齿这事儿，有人担心它会不会给皮肤带来副作用呢？来来来，咱们聊聊这个话题。得说清楚，皮肤粗糙，那多半是水油不平衡，新陈代谢不给力闹的。日常里，紫外线猛如虎，干燥的环境，工作压力山大，还有熬夜、快餐、吸烟这些坏习惯，全都是肌肤干燥的罪魁祸首。长期这样，皮肤干裂粗糙，衰老的迹象就来了。
皮肤干燥，问题就出在没洗干净。有试验表明，清洁后的肌肤，油性肌肤40分钟，干性肌肤1小时就能恢复正常的皮脂状态，变得滋润不紧绷。所以说，皮肤干燥不是被洗出来的，脏了才是干燥的源头。
1.油性肌肤：清洁控油是关键，深层去脂面乳在脸上多呆会儿，让油脂和灰尘无处可逃。油性肌肤还要注意去角质，补水保湿，可以用特级绵羊油和补水面膜。
2.混合型肌肤：年轻人常见的问题，T字区油，脸颊干。护肤要分区，T字区清爽，干燥区要补水，可以用爽肤水、绵羊油，还可以来个肌肤SPA。
3.干性肌肤：干性肌肤得好好呵护，因为它容易老化，毛孔不明显，容易产生细纹。温度湿度变化大，所以干性肌肤的宝宝们要提前准备护肤品，及时涂抹，身体乳、护手霜、绵羊油都不能少。
4.敏感性肌肤：皮肤薄，敏感，容易红肿。要温和护肤，补充维C和水分。高品质绵羊油是敏感肌的救星，水凝羊毛脂保湿效果好，对皮肤温和，还能促进细胞新生。
1.饮食中要有足够的纤维素。
2.每天要吃足够的蔬菜水果，早晚空腹吃苹果一个，或者每餐前吃香蕉1-3个。
3.主食不要太精细，适当吃些粗粮。
4.晨起空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩，促进排便。
5.做适当的体力活动，加强锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等。
6.每晚睡前按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7.保持心情舒畅，生活规律。
新鲜蔬菜、水果、大豆、薯类、奶中的碱性无机盐含量高，能中和体内酸性物质，保持血液弱碱性，皮肤光滑滋润。
防晒不只是为了美白，80%的肌肤衰老都是因为日晒，90%以上的皮肤老化都是因为不当的阳光曝晒。防晒不只是防止晒伤，还能延缓衰老，保护肌肤健康。
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