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哎呀，生活节奏这么快，咱们男女老少都可能得点口腔的小毛病，这真是挺闹心的。像牙龈突出这种问题，简直了，看着就让人闹心，特别是美女们，这可怎么接受啊，所以一笑起来就有点不好意思。不过别急，下面我给大家说说解决牙龈突出的一些方法，还有个问题，朝阳上牙龈突出适合多大年龄的人做呢？
以前我们用的那种矫正牙套的技术，就是那种贴在牙齿上的小铁钉，再绑上钢丝，让牙齿挪挪窝，这个疗程一般得两年左右。成年人啊，发育期基本上已经过去了，要是用这个方法矫正，治疗完还得戴个保持器好久，效果可能也没年轻人那么好，还可能反弹呢。
1、对于那些颌前突的小伙伴，一般我们会通过正颌手术来调整，就是让突出的上颌骨往回缩，这需要精确的测量和专业的器械，手术创伤也不小，恢复期也挺长，还有风险，对医生和医院的要求自然也很高。这手术能让人焕然一新，改善容貌的潜力很大。
2、对于牙齿畸形的问题，一般是通过正畸治疗来解决，口腔医院或者诊所都能做，时间大概是6个月到1年。有些人图省事，把前排牙齿拔了或者磨掉点牙体，然后装个烤瓷牙，其实这样不好，自体牙可比人造牙强多了。
如果发现自己的牙龈有点突出，生活压力又大，那最好赶紧去矫正一下，这样就能及时改善。如果问题不大，不影响生活，那就不用太担心。但要是想治疗，就得去正规医院。
建议：可以适当用点药，比如头孢拉定胶囊、替硝唑片，还可以试试三黄片这种泻火的药，既能泻胃火也能泻大肠火。最近要多喝点水，吃点清淡的食物，补充维生素，像菠菜、白菜、胡萝卜、西红柿这些都有丰富的维生素，对牙龈疼痛也有帮助。如果情况严重，那就得早点去医院手术，手术后一般都能痊愈。
以前我们可能用的是老式的矫正器，现在呢，陶瓷矫正、隐形矫正这些新方法越来越受欢迎，不仅矫正时间短，而且看起来也特别美观。
对于水果，建议榨成果汁喝，这样能更好地吸收里面的营养成分。
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