牙齿美白技巧，快速恢复亮白光泽

你知道吗，口腔卫生其实和我们的生活息息相关呢！想象一下，和人聊天时，如果嘴巴里一股异味，估计谁都不想靠近吧。这不仅影响个人形象，还可能让人觉得你是个不注重卫生的人。牙齿可是生活中的大功臣，但不良的生活习惯却让它们加速变坏。随着年龄的增长，牙齿也会变黄，更别提那些常年吸烟的朋友了，牙齿发黄几乎是必然的。牙齿是嘴巴里的宝贝，谁不希望自己拥有一口洁白整齐的牙齿呢？接下来，就让我来给大家介绍牙齿美白的方法吧！

随着生活水平的提升，大家对牙齿的重视程度也越来越高，现在可是“美丽从牙齿开始”的时代哦！

有些人的前牙冠可能会因为外伤、龋齿或者不正确的洗牙方法而残缺，甚至出现楔状缺损，这不仅影响美观，还可能引发牙本质过敏、牙髓炎等问题。一旦发现牙冠残缺，就要及时修复。现在，固化复合树脂材料修复的效果非常好，修复后的牙齿和真牙几乎一样，而且不会变色。如果牙齿只剩下残根，也不要轻易拔除，利用齿根固定假牙，效果会比拔牙后装假牙好得多。

一、牙齿变黄快速有效的方法

1.树脂贴面：操作简单，可以反复进行；价格大概在500-1500元起一颗；虽然便宜，但使用后颜色容易变化，密合度不高，容易出现脱落；与真实牙齿的相容性不好，可能会导致牙龈萎缩。

2.全瓷贴面：颜色多样，美观大方，与真牙更相近；牢固密合，使用时间长；可逆性强，最大限度地保留牙体，可随时拆卸；不刺激牙龈，生物相容性好；不过价格会高一些，大概在1800-2800元起一颗。

二、牙齿变黄的原因

1.牙齿钙化：在牙齿发育过程中，由于营养不良或生病，牙齿的钙化受到影响，导致牙齿黄而松脆。这种情况下，需要及早治疗。

2.水质原因：有些地区的水中含氟量高，长期饮用会导致牙齿发黄，但氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿。牙齿黄未必是坏事。

3.口腔卫生：有些人没有早晚刷牙的习惯，牙齿表面堆积食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等，这些“黄牙”其实是口腔卫生不当造成的。

牙齿黄的美白方法：前牙稀疏应该从儿童时期开始防治。青年人的前牙稀疏，可以通过两种方法矫正：一种是使用复合树脂调成与天然牙齿同色，将牙冠加大，补好空隙；另一种是将前牙靠拢，消除小间隙，然后用活动牙齿或固定牙齿修复间隙。这种矫正术在口腔医院都能做。