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哎呀，现在的环境变化太快了，很多爱美人士的牙齿都开始黄黄的，这可怎么办呢？牙齿一黄，都不敢大声说话，更别提开怀大笑啦，整个人看起来都少了一份自信。不过别担心，洁白的牙齿能让人瞬间清爽起来，现在很多人都在努力追求那一口白牙。那么，天津牙齿激光治疗术后护理有哪些小窍门呢？
1. 牙结石刺激：洗牙不彻底，牙菌斑慢慢变牙结石，刺激牙龈，导致炎症和出血。
2. 龋齿：牙齿靠近牙龈处龋坏，牙洞边缘不整齐，刺激牙龈，可能引起溃疡和出血。
3. 牙周病：牙齿周围病变，牙龈水肿、发炎，咀嚼或洗牙时容易出血。
4. 牙齿根部疼痛：牙龈下的炎症传播，导致牙龈肿痛。
护理小贴士：
1. 冰敷：像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，每次15分钟，一天3至4次。
2. 淡盐水漱口：盐1匙，开水小半杯，搅拌后冷却漱口，去残渣杀菌。
3. 花椒：含一粒花椒，疼痛即可缓解。
4. 生姜：牙痛时，取一片生姜咬在牙痛处，必要时可反复使用。
5. 青柠汁：青柠汁含强柑橘酸，可杀死细菌，缓解疼痛。
1. 盐醋洗牙：古代爱美人士常用盐水漱口，盐醋洗牙效果更佳。
2. 酵母粉美白：酵母粉可消炎灭菌，有时还能美白牙齿。
3. 冷光漂白：漂白剂与牙渍发生氧化还原反应，牙齿变白。
4. 超声波洗牙：效果佳，价格便宜，但不宜频繁。
1. 自制美白牙膏：小苏打、食盐、薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀。
2. 橘皮洗牙：晒干的橘皮磨成末，加入牙膏中。
3. 食醋漱口：食醋接触口腔2分钟，吐掉后漱口。
4. 绿茶：含氟，抗酸防蛀牙，减少口腔异味。
5. 深绿色蔬菜：菠菜、西兰花等，含矿物质，防止牙齿变色。
6. 冷光美白：涂抹美白剂，通过高强度蓝光照射，美白牙齿。
1. 洗牙：早晚都要清洁牙齿。
2. 漱口：饭后漱口，保持口腔清洁。
3. 牙膏：选择适合自己的牙膏，定期更换。
4. 牙刷：3-4周更换一次。
5. 花生：吃花生时，牙齿上的污垢也会落肚，清洁牙齿。
哎呀，这些小方法是不是很简单呢？快来试试吧，让你的牙齿重拾自信吧！
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